Terapias para Jóvenes y Adolescentes
Escucha lo que sientes. Diseña lo que quieres ser.
La adolescencia es una etapa llena de cambios: emocionales, personales y sociales. En Piaf acompañamos este proceso para que cada joven pueda entender lo que siente, encontrar su voz y construir su propio camino con seguridad y calma.
Creamos un espacio de confianza donde no hay juicios, solo escucha, comprensión y herramientas para avanzar.
Terapias que ofrecemos
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
Ayuda a reconocer pensamientos que generan malestar, emociones difíciles o comportamientos que se repiten sin querer. Trabajamos juntos para entender qué pasa por dentro y aprender nuevas formas de afrontar lo que duele o bloquea. El objetivo es que el joven se sienta más tranquilo, capaz y seguro para tomar decisiones desde la calma.
Terapia Emocional y de Regulación Conductual
Cuando las emociones se desbordan o cuesta controlar los impulsos, esta terapia ayuda a poner nombre a lo que pasa por dentro y a manejarlo sin miedo ni culpa. A través de dinámicas, reflexión y acompañamiento cercano, el joven aprende a escuchar sus emociones y responder de manera más equilibrada.
Terapia a través del Arte, la Música o el Juego
A veces lo que sentimos no cabe en las palabras. Mediante el arte, la música o el juego simbólico, el joven puede expresarse libremente, liberar tensiones y conectar con su mundo interior. Favorece la creatividad, la autoestima y el bienestar emocional, ofreciendo una forma más natural de sanar.
Apoyo en TDAH y Dificultades de Aprendizaje
Acompañamos a quienes sienten que les cuesta concentrarse, organizarse o mantener la calma. Trabajamos estrategias prácticas para mejorar la atención, el control de impulsos y la confianza en uno mismo, tanto en casa como en el colegio o instituto.
Terapia Psicomotriz y de Integración Cuerpo-Mente
El cuerpo también guarda emociones. A través del movimiento, la conciencia corporal y la expresión física, ayudamos al joven a reconectarse consigo mismo, liberar tensión y fortalecer su seguridad interna.
Acompañamiento Psicoeducativo
Apoyamos a los jóvenes que viven con ansiedad ante los estudios, desmotivación o dificultad para organizarse. Les enseñamos a gestionar el tiempo, afrontar los retos con menos presión y recuperar la confianza en sus capacidades.
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Responsable del tratamiento: Eduardo Alvarado
Finalidad: mantener relaciones comerciales y enviar comunicaciones sobre productos o servicios.
Derechos: Puede ejercer los derechos previstos en los artículos 15 a 22 del RGPD, que se recogen en nuestra política de privacidad.